Jak wybrać stanik sportowy?
Jeśli chcemy się dobrze przygotować do ćwiczeń fizycznych, należy zadbać nie tylko o rozgrzewkę, ale także o odpowiedni strój. Powinien idealnie przylegać do naszego ciała, nie powodować podrażnień i zapewniać optymalną wentylację. Kobiety powinny szczególnie pomyśleć o wyborze odpowiedniego stanika sportowego. To nie tylko kwestia wygody, ale także zdrowia.
Wybierz rodzaj stanika
Biustonosze kompresyjne skutecznie minimalizują drgania podczas wysiłku fizycznego. Przyciskają piersi do ciała, tworząc jedną całość. Takie staniki nie posiadają regulacji i są dedykowane do mniejszych rozmiarów biustu: A oraz B. Z kolei biustonosze z dzielonymi miseczkami to komfort w czasie aktywności, poprzez podtrzymanie i przyciśnięcie piersi do ciała. Są przeznaczone dla kobiet o większym biuście. Dodatkowo możemy znaleźć biustonosze z dzielonymi miseczkami i regulacją. To możliwość idealnego dopasowania, ale zapięcia mogą przeszkadzać w intensywnej aktywności ruchowej.
Dopasuj rozmiar
Gdy wybieramy stanik sportowy, należy odjąć od obwodu około 3-5 cm. Biustonosz powinien być ciasny, nie powinien się podsuwać, gdy podnosimy ręce do góry. Jednocześnie nie może zbyt mocno krępować naszych ruchów, gdyż wtedy może to powodować problemy z kręgosłupem, garbienie się czy inne dolegliwości. Warto także postawić na staniki bezszwowe, dzięki czemu unikniemy podrażnień w czasie ćwiczeń.
Właściwości staników sportowych
Nowoczesne staniki sportowe wykonane są z wysokiej jakości tkanin, dzięki czemu doskonale odprowadzają wilgoć na zewnątrz, gdzie następuje odparowanie. To świetny sposób na to, by w czasie i po wysiłku nie oblewać się potem. Wielu producentów wzbogaca staniki sportowe o jony srebra, które mają działanie bakteriobójcze. Najważniejszymi zaletami biustonoszy sportowych są oczywiście:
- redukcja wstrząsów,
- unieruchomienie biustu,
- zminimalizowanie przeciążeń,
- komfort i higiena w czasie wysiłku.
Czy wiesz, że dobrze dobrany stanik sportowy amortyzuje drgania w czasie ćwiczeń fizycznych, nawet o 74%!
Źródło: badania Uniwersytetu Portsmouth
Wybierz stanik sportowy idealny dla siebie, biorąc pod uwagę najważniejsze parametry techniczne, wygodę, ale także styl! To w końcu Twój strój, w którym często będziesz trenować – postaw na najnowsze trendy i ciesz się aktywnością w komfortowej formie.